运动改变大脑化学物质以保护突触免受衰老

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加州大学旧金山分校的一项新研究发现，当老年人活跃时，他们的大脑中会含有不止一类蛋白质，这些蛋白质可以改善神经元之间的连接，以维持健康的认知。与阿尔茨海默病和其他神经退行性疾病相关的蛋白质。您可能还感兴趣：喝咖啡和茶可以降低中风和痴呆症的风险“我们的工作是第一个使用人类数据来表明突触蛋白的调节与体力活动相关，并可能推动我们看到的有益的认知结果神经病学助理教授、该研究的主要作者凯特琳·卡萨莱托 (Kaitlin Casaletto) 说道，该研究发表在新一期的《阿尔茨海默氏症与痴呆症：阿尔茨海默氏症协会杂志》上。体力活动对认知的有益影响已在小鼠身上得到证实，但在人类身上得到证实却困难得多。

卡萨莱托是一位神经心理学家，也是威尔神经科学研究所的成员，他与不列颠哥伦比亚大学精神病学教授、该研究的主要作者威廉·霍纳博士合作，利用拉什大学记忆与衰老项目的数据芝加哥。该项目追踪了老年参 Whatsapp 号码列表 与者晚年的身体活动，他们也同意在去世后捐献大脑。卡萨莱托说：“保持神经元之间这些连接的完整性对于预防痴呆症可能至关重要，因为突触实际上是认知发生的部位。体力活动是一种现成的工具，可以帮助增强这种突触功能。”更多蛋白质 = 更好的神经信号 霍纳和卡萨莱托发现，保持活跃的老年人体内含有更高水平的蛋白质，促进神经元之间的信息交换。




这一结果与霍纳早期的发现相符，即死时大脑中含有更多这些蛋白质的人能够更好地将认知能力维持到老年。霍纳说，令他们惊讶的是，研究人员发现这种影响超出了大脑记忆所在地海马体的范围，还涵盖了与认知功能相关的其他大脑区域。突触保护出现痴呆症状的大脑 大多数老年人的大脑会积累淀粉样蛋白和 tau 蛋白，这些有毒蛋白质是阿尔茨海默病病理学的标志。许多科学家认为，淀粉样蛋白首先形成，然后是 tau 蛋白，导致突触和神经元崩溃。卡萨莱托此前发现，无论是在活体成年人的脑脊液中还是在尸检成年人的脑组织中测量的突触完整性，似乎都可以缓冲淀粉样蛋白和 tau 蛋白之间以及 tau 蛋白和神经退行性变之间的关系。 “在与突触完整性相关的蛋白质水平较高的老年人中，导致阿尔茨海默病的神经毒性级联似乎有所减弱。[...]总而言之，这两项研究表明维持突触健康对支持大脑的潜在重要性对抗阿尔茨海默病，”卡萨莱托说。